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02.
März
Bist Du ein Adler oder ein Huhn?

Nun ist das neue Jahr schon wieder 3 Monate alt. 3 Monate, in denen ich mich intensiv mit mir, meiner Arbeit und meinem Leben beschäftigt habe und mich gefragt habe….wo geht die Reise in diesem Jahr eigentlich für mich hin? Das war eine intensive Zeit und ich musste für mich Entscheidungen treffen. Das hat mich […]

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24.
Februar
Schluss mit der Fremdbestimmung!

Der größte Stressor, den es gibt, ist die Fremdbestimmung! Wenn Du schon länger meine Artikel liest, dann weißt Du auch, dass ich Dir Impulse geben möchte, die Dir helfen gelassener Deinen (Führungs-) Alltag zu gestalten und zu verleben. Wir alle werden in unserem Alltag, egal ob privat oder beruflich fremdbestimmt, sei es durch familiäre Zwänge, […]

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17.
Februar
Happiness is a choice!

Optimismus – darauf vertrauen, dass es besser wird. Personalmangel, Fluktuation, überforderte Mitarbeiter und eigene Unsicherheiten führen zu Dauerstress im Berufsalltag! Dabei positiv zu bleiben und darauf zu vertrauen, dass alles gut wird ist fast unmöglich. Das Ergebnis: Deine Energie und der Optimismus geht verloren! Und doch ist es so wichtig, mit welcher Haltung Du Deinen […]

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10.
Februar
Akzeptanz – die Kunst Dinge anzunehmen, die Du nicht ändern kannst!

Unsere Erziehung und unsere zahlreichen Erfahrungen haben uns zu dem Menschen gemacht, der wir heute sind und das ist auch gut so! Leider hadern viele Menschen, sie sind unzufrieden, jammern und zweifeln an sich und ihrem Lebensweg. Frage Dich mal ehrlich, wie oft hast Du Dich schon dabei erwischt, dass Du gesagt oder gedacht hast: […]

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03.
Februar
7 Schlüssel zur Stärkung Deiner Widerstandsfähigkeit.

In meinem letzten Blogartikel ging es ja darum, dass Deine Resilienz nicht der Maßstab für Dein Team ist (hier kannst Du ihn lesen). Daraufhin habe ich viele Nachrichten mit der Frage erhalten, was denn Resilienz eigentlich genau ist, bzw. wie sie sich im Detail entwickelt und diese Antwort möchte ich Dir gerne mit diesem Blogartikel […]

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27.
Januar
Deine Resilienz ist nicht der Maßstab für Dein Team!

Immer schneller, immer mehr –Führungskräfte und ihre Mitarbeiter sind gefordert, in kürzerer Zeit mehr Aufgaben zu bewältigen. Die Nebenwirkungen sind nicht zu übersehen – Burnout-Erkrankungen und Depressionen nehmen stetig zu! Ob es Dir gefällt oder nicht, die Anforderungen im Berufsleben werden nicht zurückgehen. Was bleibt, ist zu lernen, mit den Herausforderungen, die sich Dir dadurch […]

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